МЕНЮ Home

И ПОЧЕМУ Я РАНЬШЕ ЭТОГО НЕ ЗНАЛА! ЛЕКАРСТВО ОТ БОЛЬНЫХ СУСТАВОВ ЕСТЬ В КАЖДОМ ДОМЕ. ДЕЛЮСЬ РЕЦЕПТОМ!

Боли в суставах может быть вызвана многими причинами, в том числе артрит, волчанка, подагра, травмы, вызванные переломом, остеомиелит (костная инфекция), септический артрит, среди нескольких других, которые могут практически полностью снизить физическую работоспособность.
Прежде чем использовать какие-либо средства дома, важно определить, каково ваше состояние, получив консультацию врача.
Мы предлагаем вам лучшие средства для устранения боли в суставах, которые вы можете применять в домашних условиях:

1. ИМБИРЬ

Свойства имбиря очень похожи на свойства ибупрофена. Рекомендуется употреблять имбирный чай по 1 чашке каждый день. А также рекомендуется применять компрессы из натёртого корня имбиря.

2. ИЗБЕГАЙТЕ УПОТРЕБЛЕНИЯ ОПРЕДЕЛЕННЫХ ПРОДУКТОВ

Молочные продукты: содержат элемент, называемый казеином, который способствует воспалению суставов. Если вы любитель молока и йогурта, рекомендуется сократить их употребление ради вашего здоровья и качества жизни.
Красное мясо: избегайте этого полностью, так как оно не является хорошим для людей, страдающих от воспаления суставов.

Пшеница: согласно недавним исследованиям, пшеница и многие злаки, содержащие клейковину, вызывают воспаление в суставах людей, страдающих артритом. Уменьшение употребления принесет вам пользу. Есть люди, которые не замечают изменений, но очень многие признают, что имеют лучшее качество жизни, устранив пшеницу из рациона питания.

Яйца: будучи животным продуктом, яйца содержат арахидоновую кислоту в своем желтке, элемент, который также способствует воспалительному процессу, провоцируя отёки и боли. Это правда, что яйца очень полезны и полны белков, но при наличии проблем с суставами их количество стоит ограничить.

3. КУРКУМА

Эта азиатская пряность оказывает противовоспалительное действие, которое находится на одном уровне с мощными лекарственными средствами, такими как гидрокортизон, и очень полезно при лечении боли в суставах. Рекомендуется регулярно добавлять куркуму в свои блюда и напитки.

4. ЗЕЛЕНЫЙ ЧАЙ

Флавоноиды в зеленом чае являются мощными естественными противовоспалительными соединениями, которые для устранения воспаления, снижения риска сердечных заболеваний и рака.

5. ВИТАМИН Е ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ БОЛИ В СУСТАВАХ

Витамин Е замечателен для устранения симптомов артроза и боли в суставах, и считается лучшим противоспалительным средством. Вы можете найти витамин Е в большинстве зеленых листовых овощах, авокадо, семенах подсолнечника. миндале, грецких орехах, ароматических травах (базилик и орегано) и другие.

6. ПРОДУКТЫ, КОТОРЫЕ МОГУТ ЛЕЧИТЬ БОЛЬ В СУСТАВАХ

Употребление сырых продуктов идеально: фрукты, овощи. Желательно избегать промышленных приготовленных продуктов, поскольку они содержат элементы, которые способствуют воспалению.

Сухофрукты: орехи, миндаль, фисташки и другие, дают нам энергию и очень здоровы и очень полезны для лечения боли в суставах.

Лимонный сок: даёт нам антиоксиданты и помогает нам облегчить боль в суставах.

Яблочный уксус (домашний): просто идеальное средство. Снимает боль и настоятельно рекомендуется для устранения воспаления в организме.

Киноа и амарантовые зерна: вы когда-нибудь пробовали их? Это супер-еда, замечательные зерна, которые принесут вам большие преимущества для вашего здоровья, и они день за днем ​​будут облегчать вашу боль в суставах.

Информация предоставлена в ознакомительных целях.
Перед применением любых советов, рецептов или средств народной медицины, обязательно получите консультацию врача.
САМОЛЕЧЕНИЕ МОЖЕТ БЫТЬ ВРЕДНЫМ ДЛЯ ВАШЕГО ЗДОРОВЬЯ!

Рубрика: Здоровье




Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *