Психологи называют 10 признаков человека с высокими интеллектуальными способностями. При знакомстве ищите их в своем собеседнике! «Глупость и мудрость с такой же легкостью схватываются, как и заразные болезни», — предупреждал Шекспир. Поэтому людей в своем окружении нужно выбирать тщательно. Но как понять, кто на самом деле перед вами: умный человек […]
1. Не смотрите телевизор. Никогда. 2. Не возвращайтесь к людям, которые вас предали. Они не меняются. 3. Пришла в голову идея? Запишите. Когда-то она вам пригодиться! 4. Опаздываете? Найдите способ предупредить об этом. Это не так сложно. 5. Не смейтесь над чужими мечтами. Подумайте над своими. 6. Говорите правду, и […]
Кожа меняется с возрастом — становится более сухой, в уголках глаз и губ проступают морщины, появляются пигментные пятна. Антивозрастной уход за лицом требует внимательного подхода. Из косметички придется убрать некоторые бьюти-средства, чтобы не навредить состоянию кожи и делать исключительно качественный макияж. Какую уходовую и декоративную косметику не стоит использовать после […]
Даже спортсменки и топ-модели не могут похвастаться полным отсутствием целлюлита. К сожалению, он есть у всех без исключения женщин – это явление имеет определенные гормональные причины, поэтому полностью избавиться от него невозможно. Но можно сделать его незаметным, навсегда загнав целлюлит в «стадию ноль», при которой внешних проявлений целлюлита практически нет, […]
Каждый хочет иметь более белую улыбку. Из-за высокого потребления кофе, слишком большого количества черного чая, курения или просто из-за неадекватной стоматологической помощи ваши зубы могут стать желтыми и обесцвеченными. Вместо того, чтобы платить немалые деньги за профессиональное отбеливание, существует более естественный и экономичный способ достижения этого жемчужно-белого блеска. Секрет — […]
У моей свекрови есть множество хитростей для дел по дому, готовки, стирки и другого. Она всегда старается облегчить себе работу и добиться идеала во всем. И за это я ее очень люблю. Когда я бываю у нее в гостях, то всегда узнаю что-то новое и полезное. Вот и в этот […]
Каждая женщина мечтает как можно дольше оставаться молодой. Однако старение — процесс неизбежный и предотвратить его нельзя, а вот замедлить легко. Для этого подойдет маска с живыми дрожжами, с их помощью кожа лица будет долго оставаться молодой. Данный рецепт был знаком еще царице Нефертити, которая брала за основу своей маски […]
Яйца стали столь популярным продуктом, что ежегодно во вторую пятницу октября даже отмечается Всемирный день яйца. В этот неофициальный праздник кулинары всех мастей готовят блюда, где яйца выступают главным ингредиентом. И такое почтительное отношение к привычному продукту питания не удивляет, когда узнаешь о разносторонней пользе яиц. Это замечательный продукт употребляется в […]
Как наладить такое питание, при котором не появлялось бы неконтролируемое ощущение голода? Этому помогут перекусы, рекомендованные диетологами. Они содержат полезные продукты, дающие чувство насыщения. Также существуют упражнения, снижающие чувство голода. Обильное питание — и при этом чувство голода? Наверняка многие хотели бы научиться перестать испытывать чувство голода, и чтобы при […]
У каждого из нас свои кулинарные привычки, сформировавшиеся под влиянием родителей, принятых в обществе норм и сложившихся традиций. Одни из них вполне естественны и адекватны, а вот другие могут не только изменить вкус и качество еды в худшую сторону, но и откровенно навредить здоровью. Какие? Долгое приготовление морепродуктов Пожалуй, знатоками […]
Весна, лето, поход на пляж или неожиданная вечеринка… Много событий порой ошарашивают нас своей внезапностью. Обычно накануне мы со страхом обнаруживаем, что платье стало мало, купальник надеть стыдно, и даже цельный — не выход из положения. Чтобы подобные казусы не стали закономерностью, советуем постоянно поддерживать себя в форме, периодически очищая организм при […]
Многие девушки стесняются надевать бикини, потому что их тело портит одна ужасная штука — наш животик. Большинство из нас думает, что лучший способ получить плоский живот — сотни упражнений в спортзале. Но это не так, говорит тренер и известный телеведущий Джеймс Дугиан. Дугиан считается одним из лучших в мире специалистов по формированию […]
«Красота требует жертв» — так гласит народная истина. А мы добавляем: и материальных тоже. Ведь зачастую качественная косметика стоит неприлично дорого, позволить ее себе может не каждый. Однако существуют и средства по уходу за собой, которые не пробьют брешь в вашем бюджете, а купить их можно в любой аптеке. Мы составили список копеечных средств, которые работают не хуже дорогих кремов и процедур. 1. Янтарная кислота Янтарная кислота улучшает клеточное […]
Если вы замечаете, что волосы начали сильно выпадать, пришло время серьезно взяться за решение этой проблемы. Осенью организм вынужден подстраиваться под климатические изменения, и этот процесс не проходит бесследно для нашего внешнего вида. Рассказываем, как сохранить здоровье и густоту волос с началом холодного сезона. Почему мы теряем столько волос осенью? […]
Отказаться от сахара не так просто, как кажется на первый взгляд. Не верите? Попробуйте прожить без сладкого хотя бы несколько дней. Только помните, что даже безобидные на первый взгляд продукты содержат очень много сахара. Обезжиренные йогурты, фруктовые соки, протеиновые и зерновые батончики, молоко, кофейные коктейли и даже кетчуп: список можно продолжать […]