МЕНЮ Home

Привычки, которые отличают умного человека от глупого

Психологи называют 10 признаков человека с высокими интеллектуальными способностями. При знакомстве ищите их в своем собеседнике! «Глупость и мудрость с такой же легкостью схватываются, как и заразные болезни», — предупреждал Шекспир. Поэтому людей в своем окружении нужно выбирать тщательно. Но как понять, кто на самом деле перед вами: умный человек […]

15 простых правил для быстрого прорыва в жизни: (просматривайте этот список иногда)

1. Не смотрите телевизор. Никогда. 2. Не возвращайтесь к людям, которые вас предали. Они не меняются. 3. Пришла в голову идея? Запишите. Когда-то она вам пригодиться! 4. Опаздываете? Найдите способ предупредить об этом. Это не так сложно. 5. Не смейтесь над чужими мечтами. Подумайте над своими. 6. Говорите правду, и […]

Косметика для лица, которую лучше не использовать после 40 лет

Кожа меняется с возрастом — становится более сухой, в уголках глаз и губ проступают морщины, появляются пигментные пятна. Антивозрастной уход за лицом требует внимательного подхода. Из косметички придется убрать некоторые бьюти-средства, чтобы не навредить состоянию кожи и делать исключительно качественный макияж. Какую уходовую и декоративную косметику не стоит использовать после […]

Лучшая антицеллюлитная диета: примерное меню и основные правила

Даже спортсменки и топ-модели не могут похвастаться полным отсутствием целлюлита. К сожалению, он есть у всех без исключения женщин – это явление имеет определенные гормональные причины, поэтому полностью избавиться от него невозможно. Но можно сделать его незаметным, навсегда загнав целлюлит в «стадию ноль», при которой внешних проявлений целлюлита практически нет, […]

Как использовать кокосовое масло, чтобы получить сверкающую белую улыбку?

Каждый хочет иметь более белую улыбку. Из-за высокого потребления кофе, слишком большого количества черного чая, курения или просто из-за неадекватной стоматологической помощи ваши зубы могут стать желтыми и обесцвеченными. Вместо того, чтобы платить немалые деньги за профессиональное отбеливание, существует более естественный и экономичный способ достижения этого жемчужно-белого блеска. Секрет — […]

Увидела как свекровь замораживает молоко в форме для льда. Для чего она так делает

У моей свекрови есть множество хитростей для дел по дому, готовки, стирки и другого. Она всегда старается облегчить себе работу и добиться идеала во всем. И за это я ее очень люблю. Когда я бываю у нее в гостях, то всегда узнаю что-то новое и полезное. Вот и в этот […]

«ДРОЖЖЕВОЕ» ОМОЛОЖЕНИЕ: МАСКА, КОТОРАЯ ОМОЛОДИТ ВАС НА 10 ЛЕТ

Каждая женщина мечтает как можно дольше оставаться молодой. Однако старение — процесс неизбежный и предотвратить его нельзя, а вот замедлить легко. Для этого подойдет маска с живыми дрожжами, с их помощью кожа лица будет долго оставаться молодой. Данный рецепт был знаком еще царице Нефертити, которая брала за основу своей маски […]

Почему яйца всмятку стоит есть чаще вареных вкрутую яиц

Яйца стали столь популярным продуктом, что ежегодно во вторую пятницу октября даже отмечается Всемирный день яйца. В этот неофициальный праздник кулинары всех мастей готовят блюда, где яйца выступают главным ингредиентом. И такое почтительное отношение к привычному продукту питания не удивляет, когда узнаешь о разносторонней пользе яиц. Это замечательный продукт употребляется в […]

Питание, помогающее избавиться от чувства голода

Как наладить такое питание, при котором не появлялось бы неконтролируемое ощущение голода? Этому помогут перекусы, рекомендованные диетологами. Они содержат полезные продукты, дающие чувство насыщения. Также существуют упражнения, снижающие чувство голода. Обильное питание — и при этом чувство голода? Наверняка многие хотели бы научиться перестать испытывать чувство голода, и чтобы при […]

Кулинарные привычки, от которых лучше избавиться

У каждого из нас свои кулинарные привычки, сформировавшиеся под влиянием родителей, принятых в обществе норм и сложившихся традиций. Одни из них вполне естественны и адекватны, а вот другие могут не только изменить вкус и качество еды в худшую сторону, но и откровенно навредить здоровью. Какие? Долгое приготовление морепродуктов Пожалуй, знатоками […]

Суперскраб для кишечника! Пью утром, а вечером готова расцеловать свои весы. Эффективно и полезно!

Весна, лето, поход на пляж или неожиданная вечеринка… Много событий порой ошарашивают нас своей внезапностью. Обычно накануне мы со страхом обнаруживаем, что платье стало мало, купальник надеть стыдно, и даже цельный — не выход из положения. Чтобы подобные казусы не стали закономерностью, советуем постоянно поддерживать себя в форме, периодически очищая организм при […]

5 типов женских животиков. Вот как убрать каждый из них!

Многие девушки стесняются надевать бикини, потому что их тело портит одна ужасная штука — наш животик. Большинство из нас думает, что лучший способ получить плоский живот — сотни упражнений в спортзале. Но это не так, говорит тренер и известный телеведущий Джеймс Дугиан. Дугиан считается одним из лучших в мире специалистов по формированию […]

12 аптечных средств против старения кожи, которые действуют не хуже дорогой косметики

«Красота требует жертв» — так гласит народная истина. А мы добавляем: и материальных тоже. Ведь зачастую качественная косметика стоит неприлично дорого, позволить ее себе может не каждый. Однако существуют и средства по уходу за собой, которые не пробьют брешь в вашем бюджете, а купить их можно в любой аптеке. Мы составили список копеечных средств, которые работают не хуже дорогих кремов и процедур. 1. Янтарная кислота Янтарная кислота улучшает клеточное […]

Как бороться с выпадением волос осенью: 7 способов

Если вы замечаете, что волосы начали сильно выпадать, пришло время серьезно взяться за решение этой проблемы. Осенью организм вынужден подстраиваться под климатические изменения, и этот процесс не проходит бесследно для нашего внешнего вида. Рассказываем, как сохранить здоровье и густоту волос с началом холодного сезона. Почему мы теряем столько волос осенью? […]

Как отказ от сладкого влияет на жизнь: 7 поразительных изменений

Отказаться от сахара не так просто, как кажется на первый взгляд. Не верите? Попробуйте прожить без сладкого хотя бы несколько дней. Только помните, что даже безобидные на первый взгляд продукты содержат очень много сахара. Обезжиренные йогурты, фруктовые соки, протеиновые и зерновые батончики, молоко, кофейные коктейли и даже кетчуп: список можно продолжать […]