Частые вирусные, простудные заболевания и грипп означают, что организм переполнен токсинами и не может справиться с микробами и инфекциями.
Употребление лекарственных препаратов для лечения таких заболеваний очень затрудняет устранение токсинов из организма.
Что делать?
Первый шаг — укрепить тело и усилить иммунитет.
Второй — отдых.
Чтобы усилить иммунитет и хорошо укрепить организм необходимо увеличить количество употребляемого витамина С, в этом вам поможет чай из шиповника, апельсиновый сок, лимон, смородина и малина.
Есть очень хорошие натуральные рецепты против гриппа и простуды, которые помогут укрепить иммунитет и быстро избавиться от симптомов гриппа и простуды.
Вот один из них и чтобы подготовить его, вам понадобятся:
Ингредиенты:
- 5 зубчиков чеснока,
- 1 щепотка порошка черного перца,
- 1 маленький лимон,
- 1 столовая ложка оливкового масла,
- 100 мл натурального меда
Поместите ингредиенты в блендер и хорошо перемешайте. Употреблять по 1 чайной ложке 5-6 раз вдень.
Это средство быстро восстанавливает силу и энергию.
Есть еще два отличных рецепта для избавления от простуды и гриппа:
Лимонный напиток
Возьмите 1,5 литра тёплой очищенной воды, затем добавьте в неё сок одного лимона и 1 грамм аскорбиновой кислоты (купить в аптеке) и 1 чайную ложку морской или гималайской соли.
Тщательно перемещайте и употребляйте в течение дня по 100 мл.
Уже на следующий день вы почувствуете результаты и они вас удивят.
При гипертонии, соль добавлять не рекомендуется.
Травяной чай с шиповником
Ингредиенты:
- 1 столовая ложка ягод шиповника,
- 1 чайная ложка листьев малины,
- 1 чайная ложка листьев смородины,
- 1 чайная ложка листьев брусники
Поместите все ингредиенты в термос и залейте одним литром кипятка. Настаивать два или три часа, процедить, добавить по вкусу мёд.
Пить по полстакана 3-4 раза в день.
Этот напиток — очень сильное средство и помогает очень быстро. Его можно также употреблять и для профилактики, так как он отлично укрепляет иммунитет и очищает организм от токсинов.
