Роскошные, густые волосы – мечта любой женщины. Представительницы слабого пола с трепетом относятся не только к собственной шевелюре. Большинство дам откажут во внимании мужчине с залысинами, хотя у мужчин часто данная проблема связана с мужским гормоном – тестостероном. А какие же еще причины могут влиять на чрезмерное выпадение волос? И когда следует начинать принимать специальные средства от выпадения волос? Итак, предлагаем вам разобраться в этом вопросе, дабы не пропустить момент, когда пора бить в тревогу и спасать себя от облысения.
Во-первых, волосы выпадают у всех людей. Если есть опасения, что в организме что-то не так, проведите тест. Расчесавшись утром, пересчитайте волоски на расческе, запишите их количество. Сделайте подобную процедуру несколько раз днем, а затем вечером перед сном. Если общее количество более 100 штук, то в таком случае действительно уже есть повод для беспокойства.
Причины выпадения волос
1. Тяжелые заболевания, перенесенные накануне
Тяжело перенесенная болезнь, в том числе и коронавирус, может стать причиной выпадения волос. После употребления некоторых медицинских препаратов можно наблюдать не только ухудшение состояния волос, но и их выпадение. В таком случае организм нуждается в отдыхе и восстановлении, а также в пополнении витаминного запаса. Примерно через три месяца волосы перестанут выпадать и начнут расти новые.
2. Недостаток железа в организме
Если врачи поставили диагноз «анемия», то необходимо серьезно отнестись к этой ситуации. Употребление продуктов, богатых железом, а также необходимых препаратов поднимет уровень гемоглобина в крови до необходимой отметки.
3. Плохое кровообращение кожи
Это может быть связано с употреблением в большом количестве алкогольных напитков, чая, кофе. Тонизирующие напитки влияют на сосуды и кровоснабжение. Ограничьте их употребление, пользуйтесь массажной щеткой для волос.
4. Болезни эндокринной системы
Для того чтобы выяснить причину нарушения, пройдите обследование у эндокринолога, сдав необходимые анализы.
5. Недостаток витаминов и микроэлементов
Для восстановления необходимого баланса веществ в организме существуют витаминные комплексы, которые можно беспрепятственно приобрести в аптеке. Однако лучше предварительно проконсультироваться с терапевтом.
6. Инфекционные заболевания кожи – дерматит, себорея
Если кроме выпадения волос есть другие неприятные ощущения (например, кожа головы зудит) обязательно обратитесь к дерматологу.
7. Стрессы
Многие не придают значения своему эмоциональному состоянию: тут поволновался, там расстроился. Конечно, стрессовые ситуации преследуют каждого из нас ежедневно. Помогут травяные настои, успокоительные средства и отдых.
8. Плохая экология
Проживание в экологически неблагоприятном регионе может давать свои «плоды». Ешьте больше полезных продуктов, употребляйте перепелиные яйца, свежий творог, овощи и фрукты. А отпуск проводите возле моря.
9. Отсутствие головного убора зимой
Не зря в детстве мамы так упорно следят, чтобы дети не ходили без шапки. Многие девушки не любят носить шапки, ведь не видно их красивой прически. И оказывают этим своим волосам «медвежью услугу».
10. Снижение иммунитета после родов
Во время беременности организм мамы отдают все свои резервы малышу. Кормление грудью – также требует определенных затрат, поэтому именно в этот период многие женщины замечают что волос выпадает больше, чем обычно. В этом случае также помогут витамины и полноценное питание.
